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“克服拖延症”——我院开展第三期“心灵有约·约你成长”活动
文章来源:新萄京娱乐场.3222.com   发布者:张祥恩  发布日期:2016-5-27 21:31:02   阅读:1776

    本网讯(信息部 罗靖萍)5月25日晚,我院在办公楼多功能报告厅开展第三期“心灵有约·约你成长”活动。心理专业老师和学生嘉宾一起探讨大学生如何有效克服拖延症。

    心理健康教育中心专业老师讲解拖延症,告诉大家拖延症不是病,它只是一个坏习惯。接下来四位同学一起探讨各自出现拖延症的症状和原因,特别提到了意志不坚强易受诱惑逃避压力低估任务的难度高估未来工作效率等。随后由两位学生通过自己的经历与大家分享自己克服拖延症的方式和经验。活动中还有现场提问环节,现场观众向心理学专业老师和学生嘉宾咨询了很多关于拖延症方面的问题,效果良好。

 

摄影:张哲南 游凯迪

责任编辑:饶泽昌

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